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今日便當菜
❶ 花枝丸牛肉捲 (蔥油餅)/ 烤洋蔥
美姬菇/ 青花筍/...

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今日便當菜
❶ 花枝丸牛肉捲 (蔥油餅)/ 烤洋蔥
美姬菇/ 青花筍/ 青江菜/ 櫛瓜/ 烤番茄
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#氣炸蔥油餅
溫度180/10分鐘,隨意翻面

繼續吃蔥油餅 😁
換個牛肉片捲著吃

最後沾了點莎莎醬吃
沒位子放醬料瓶了!
也就直接全放上去(金慶菜)
😆😆

記得把食物置涼以後,再裝盒
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上班族每天準備的冷便當 很多人覺得食物冷掉不好吃 其實,就只是習慣而已 不過度加熱的食物,才能保存更多的營養 花個十幾二十分鐘幫自己準備便當
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